吃蘋果的好處與功效 吃蘋果的好處與功效有哪些

1、吃蘋果的好處與功效：生津止渴，潤肺開胃，清除體內的自由基，延緩皮膚衰老，美白肌膚，預防便祕，增強機體免疫力。

2、蘋果，是落葉喬木，通常樹木可高至15米，但栽培樹木一般只高3-5米左右。樹幹呈灰褐色，樹皮有一定程度的脱落。蘋果樹開花期是基於各地氣候而定，但一般集中在4-5月份。蘋果是異花授粉植物，大部分品種自花不能結成果實。