1歲半寶寶食譜大全及做法

以下是一些適合1歲半寶寶的食譜及做法：

1. 早餐：
- 酸奶片：將一杯無糖酸奶倒入淺盤中，冷凍至硬，然後切成小塊。
- 水果粥：將一些水果切成小塊，加入煮好的米粥中，攪拌均勻。

2. 午餐：
- 蔬菜肉末米飯：將一些蔬菜（如胡蘿蔔、豌豆、玉米等）切成小塊，與煮熟的肉末一起炒熟，然後與米飯混合。
- 紫薯糙米粥：將糙米煮爛後加入煮好的紫薯泥，攪拌均勻。

3. 下午茶：
- 麪包干與果泥：將無糖的麪包幹切成小塊，與自制的果泥混合。

4. 晚餐：
- 蔬菜豆腐湯飯：將一些蔬菜切成小塊，與煮熟的豆腐一起燉成湯，然後倒入煮熟的米飯中攪拌均勻。
- 西蘭花雞蛋炒麪：將煮熟的麪條與煮熟的西蘭花、雞蛋一起炒熟。

5. 宵夜：
- 香蕉蓉奶粥：將煮熟的米粥與搗碎的香蕉混合，加入適量的奶粉攪拌均勻。

注意：
- 在給寶寶準備食物時，確保所有食材都是乾淨衞生的。
- 寶寶1歲半時可以開始嘗試一些家庭飯菜，但要注意食材的切碎和加工熟透。
- 食譜中的食物宜軟爛易咀嚼，避免給寶寶吃較大塊的食物以防窒息。
- 寶寶的食量和偏好會有所不同，家長需根據寶寶的實際情況適量調整食材和份量。
- 若寶寶有特殊需求或過敏症狀，請諮詢醫生或專業營養師的建議。