喝酒喝多了怎麼解酒 喝酒喝多瞭如何解酒

1、如果出現喝酒後難受的症狀，可以吃水果緩解不舒服的症狀，比如可以吃香蕉。也可以喝梨汁，可以將梨子切成塊放在小鍋內熬煮，再放入冰糖。也可以吃富含有水分的水果，包括西瓜、火龍果、櫻桃等等都有有助於解酒的效果。

2、喝粥類，比如綠豆粥或者小米粥，這些粥類屬於流質類食物，可以沖淡酒精的濃度而起到解酒的效果。

3、對於喝酒後比較難受，也可以應用中藥代茶飲服用緩解醉酒，比如可以選擇葛根花或者枳椇子，以及其它能夠解酒的中藥都有很好的效果。