努力變自信方法 怎麼提高自信

1、提高自身的修養，自身的修養就是從平時的生活習慣的養成，特別是多讀書的孩子説話就是不一樣，飽讀詩書自然就會讓自己有自信的一面。

2、保持好的身材，大概很多人都不希望自己的身材是大腹便便的樣子，更多渴望的就是能夠有苗條的身材，這樣也是可以增添自信的。

3、提高自己的能力，因為往往不自信的人對於自己的能力都會有所懷疑，同時對於工作也沒有了興趣，所以更多的就是要去提高自我能力，去做好每一件事。

4、每天早上對着鏡中的自己加油打氣，每一天都是新的一天，要保持好自信做好每一件事才是最為值得的。