龍眼不能和什麼一起吃 龍眼不能跟什麼東西一起吃

1、性質温熱的食物

龍眼的性味甘温，食用過多容易引起上火症狀，如果還同時大量攝入其他温熱的食物，則更會加劇體內的燥熱之氣，導致虛火上炎。常見的温熱食物有：荔枝、榴蓮、羊肉、狗肉、花椒等。

2、高糖分的食物

桂圓是一種高糖水果，如果在食用桂圓的時候再大量食用其他高糖分的食物，則可能會導致體內血糖快速增高，長此以往對身體健康不利，還可能會增加患糖尿病的風險。常見的高糖分的食物有：蜂蜜、無花果乾、冰糖、糖果等。