蹺二郎腿的危害 蹺二郎腿有什麼危害

1、二朗腿是一種不良的生活做姿，長時間保持翹二郎腿的姿勢，會對脊柱造成不良影響，會導致腰椎的力量下降，引起腰椎的退行性病變，會導致腰椎變形、腰椎間盤突出。

2、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，會引起腿腳麻木、行走不便、腰痠背痛等症狀。經常翹二郎腿，保持一個姿勢，會導致足部的血液循環不好，可能會導致下肢麻木，會出現腿腳抽筋、肌肉勞損，引起腿腳痠痛。

3、也會導致膝關節部位的血流減弱，引起膝關節的韌帶缺血、缺氧，引起退行性病變，引起半月板損傷，會導致局部出現關節腫脹、疼痛、麻木、積液，建議平常不要翹二郎腿，要適當的變換姿勢。