生薑瘦身粥 生薑瘦身粥做法
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1、做法:取生薑8克,切片,大棗或葱白兩枚。大米100克煮粥,依個人口味加鹽,麻油等調味品。
2、功效:減去體重應該多吃陽性的食物,陽性食物增加能量的輸出,生薑就屬於陽性食物。適當的吃陽性食物,減肥一定能事半功倍。
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1、做法:取生薑8克,切片,大棗或葱白兩枚。大米100克煮粥,依個人口味加鹽,麻油等調味品。
2、功效:減去體重應該多吃陽性的食物,陽性食物增加能量的輸出,生薑就屬於陽性食物。適當的吃陽性食物,減肥一定能事半功倍。