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西紅花泡水方法 西紅花如何泡水

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1、具有活血化瘀、養血解毒、解鬱安神、美容養顏的功效,受到人們的熱捧。對於預防心腦血管疾病、調節肝腎功能都有顯著的效果。

2、將西紅花泡水時不需要太多,每次選擇5~10根,續水三次,每次150~200毫升左右,最後一次連同花絲一同吃下。在泡水的同時,可以增加一些蜂蜜,改善口感,但是再加入蜂蜜的時候,水温不宜過高,以免破壞了蜂蜜的營養成分。

標籤: 泡水 紅花
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