什麼茶對身體好 哪些茶對身體有益呢
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1、綠茶,具有清熱,消暑,解毒,祛火,降燥,止渴,生津,提神,等作用。
2、陳皮茶,可以用於治療脘腹脹滿,消化不良,食慾不振,痰多等症狀,也可以預防高血壓,心肌梗死,脂肪肝等。
3、菊花茶,具有降血脂,降低膽固醇,抗凝血,抗氧化,抗衰老,抗腫瘤等作用。
4、薑茶,有緩解通經,防感冒,活血化瘀等功效。
5、普洱茶,有清熱,消食,利水,通便,祛痰,益氣等作用。
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