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營養早餐做法 大家學會了嗎

營養早餐做法 大家學會了嗎

營養早餐做法 大家學會了嗎

1、吐司切個洞。

2、黃瓜切片。

3、平底鍋刷油,放入麪包,中間打一個雞蛋

4、打散,放入黃瓜片。

5、擠上番茄醬。

6、撒上芝士碎。

7、麪包片放上去。

8、小火煎至,兩面金黃。

9、中間對半切開。

標籤: 早餐 營養
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