百合幹煮水有什麼功效

百合幹煮水有以下幾種功效：

1. 明目養顏：百合中含有豐富的維生素B1和維生素C，這些營養物質對於保護眼睛健康、延緩眼部衰老十分重要。

2. 潤肺止咳：百合具有清熱潤肺的作用，可以緩解咳嗽、咽喉疼痛等症狀，對於慢性咳嗽和乾咳有一定的緩解作用。

3. 滋陰潤燥：百合具有滋陰潤燥的功效，可以幫助緩解口乾舌燥、皮膚乾燥、便祕等問題，對於體內陰虛導致的不適症狀有一定的改善作用。

4. 增加免疫力：百合中的多糖類物質具有免疫調節作用，可以提高人體的免疫力，對於預防感冒和提高抵抗力有一定的幫助。

需要注意的是，百合幹煮水不適宜長時間煮沸，最好是用慢煮的方式煮出清淡的白色湯水。同時，個人體質不同，對百合的適應性也有差異，不宜過量食用，特別是對於脾胃虛寒者應適量食用或避免食用百合。最好在使用百合之前請教醫生或中醫師建議。