廣東涼茶功效

廣東涼茶是一種傳統的中藥茶。常見的成分包括桑葉、菊花、甘草、金銀花、玄蔘、薄荷、柴胡、荷葉等。廣東涼茶有以下功效：

1.清熱解毒：廣東涼茶中的成分具有清熱解毒的功效，對於發熱、口乾咽燥、頭昏頭痛、肺熱咳嗽等症狀有緩解作用。

2.祛濕利尿：廣東涼茶的成分能夠促進尿液排泄，有助於祛濕利尿，對於水腫、小便不暢等症狀有緩解作用。

3.清心安神：廣東涼茶中的柴胡、玄蔘等成分有鎮靜安神的作用，可以緩解情緒不穩定、失眠等問題。

4.預防感冒：廣東涼茶的桑葉、金銀花等成分具有抗病毒的作用，可以預防感冒等呼吸道疾病。

5.降低血脂：廣東涼茶的成分中有些植物能夠降低血脂，對於高血脂、高膽固醇等症狀有緩解作用。