菊花茶功效晚上可以喝嗎
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菊花茶的功效包括清熱解毒、降壓降血脂、抗炎鎮痛等,晚上可以喝,但要注意不要喝太多,以免影響睡眠。晚上喝菊花茶也可以幫助放鬆,緩解疲勞。同時,菊花茶也有一定的利尿作用,晚上喝過多可能會影響夜間排尿,對於需要頻繁夜間排尿的人羣不適宜過量飲用。
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菊花茶
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菊花茶的功效包括清熱解毒、降壓降血脂、抗炎鎮痛等,晚上可以喝,但要注意不要喝太多,以免影響睡眠。晚上喝菊花茶也可以幫助放鬆,緩解疲勞。同時,菊花茶也有一定的利尿作用,晚上喝過多可能會影響夜間排尿,對於需要頻繁夜間排尿的人羣不適宜過量飲用。