冬瓜功效 冬瓜功效有什麼

1、冬瓜種子中含有豐富的脂肪，尿素，瓜氨酸，不飽和酸等等，種子中可以分離出少量的腺嘌呤以及葫蘆巴鹼，這些營養物質，都對身體健康有幫助。

2、冬瓜中含有豐富的蛋白質維生素，不飽和脂肪酸，以及亞油酸，可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂，對於患有冠心病的人羣而言，有很好的幫助作用。

3、冬瓜子所含有的植物油，具有潤膚美白的功效，而不飽和脂肪酸可以使得容顏容光煥發，並且還會促使頭髮烏黑亮麗，女性朋友多吃冬瓜便能夠延緩衰老，讓面貌更加年輕。