酵素的作用 酵素有什麼作用

1、酵素就是酶，主要是由水果發酵出來的，發酵出來的產物都比較複雜，包括氨基酸、糖類、黃酮類、維生素、某些酶類等，本身並不是一種藥物，而是作為保健品使用的，用處是比較多的。首先，能夠調理人體的腸道，幫助腸胃更好的消化、吸收維生素等物質。

2、可以增強腸胃的排毒功能，將身體裏面代謝的廢物和毒素排泄出去，以達到通便潤腸的效果。另外，能夠保持消化液的正常分泌，加速腸胃蠕動，減少便祕情況出現，起到美容養顏的效果。最後，可以維持身體內的酸鹼平衡，有效增強細胞的活力而增強人體抵抗力。