四種人不宜吃葛根 葛根哪些人羣不能吃

1、虛汗體質人羣：葛根本身屬於寒涼的中藥，本身體質就是寒涼體質虛弱的人羣是不適合的，這類人如果吃葛根會加重體內濕氣以及寒氣，會導致血瘀堵病情加重，導致手腳冰涼的情況更加嚴重。

2、低血壓人羣：葛根裏面含有葛根素，因此吃葛根能促進身體血液循環，能起到降血壓的效果，本身血壓就低的人羣如果再吃葛根會讓血壓更低，出現頭暈、心悸以及暈厥等症狀，因此血壓低的人羣是不適合吃葛根的。

3、孕婦：孕婦本身就比較特殊，孕婦的內分泌失調而且體質比較弱，這時期如果吃葛根會促進身體血液循環，可能會出現流產的情況，而且葛根屬於寒涼的中藥，孕婦吃了會有刺激性，不利於孕婦和胎兒健康。孕婦可以在醫生指導下增加營養，也可以適量運動調節體內極速水平變化。

4、低血糖人羣：葛根具有降低血糖的作用，血糖高的人羣吃葛根能起到降糖的作用，但是本身血糖低的人羣如果還吃葛根會導致血糖急劇下降，出現頭暈目眩以及昏迷等情況，因此血糖低的人羣不適合吃葛根。