如何掌控自己的時間和生活 如何掌握好自己的時間

1、時間就是效率，效率就是金錢。我們如何提高時間的效率，簡單地哪裏需要哪裏忙是肯定不行的。在有限的時間裏怎樣去規劃使用時間，艾森豪威爾的四象限時間管理法值得我們學習。四象限時間管理就是以緊急為X軸，重要為Y軸，把所有的事情分為第一象限重要、緊急，第二象限重要不緊急，第三象限不重要緊急，第四象限不重要不緊急。這樣我們該做什麼然後做什麼就一目瞭然了。

2、也可以用時間金幣法，把每天七點起牀，晚上八點休息的十三個小時，每半個小時看做一個金幣，這樣每個人每天就有二十六個金幣。當然有人説”我每天十點起牀“，”其實晚上七點起牀也可以，這樣你就只有兩個金幣了。”制一份表格，把時間段和日期都標上，如果我們把一個金幣花的物有所值我們就把這個時間標成紅色，如果一個金幣花的馬馬虎虎我們就標成黃色，如果把金幣弄丟了，什麼事情也沒做，標成紅色。