打呼嚕怎麼辦小妙招 打呼嚕咋辦小妙招

1、治療打呼嚕的小竅門是有很多的，可以使用花椒沖水喝，也可以使用鍼灸的方式來進行治療。

2、平時睡覺的時候也要多加註意，可以採用側卧的方式，睡覺的時候要避免枕過高的枕頭，睡覺之前可以喝一杯温開水，這樣可以有效的緩解打呼嚕的症狀。