拉肚子最好吃什麼？最快能止瀉都是什麼？

工作的原因，我最近有些過分操勞，不過沒有辦法，近些天開始拉肚子，可能是吃壞了東西，很是糾結，請問我現在應該吃什麼藥物才好，我不想影響工作進度。那麼，拉肚子最好吃什麼？最快能止瀉都是什麼？

方法/步驟

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飲食一：考慮下黃連素、瀉立停等藥物，不過最重要的是你要有充足的休息時間，適當讓自己輕鬆下，才是根本的治療方法，堅持主食補，輔藥補的原則，切勿過於依賴藥品。

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飲食二：選用複方磺胺甲基異唑、吡哌酸、慶大黴素、丁胺卡那黴素等治療，您還要適當休息，進食易消化的食物，禁食油煎和刺激性食物。

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飲食三：可加腸道益生菌調理，如雙歧桿菌、乳酸菌顆粒等，大便次數多稀薄，需要觀察精神情況尿量等，出現脱水需要輸液補充的，同時加收斂止瀉藥物，可以補充營養，多吃蔬菜水果，多加強維生素的補充。

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飲食四：除了吃藥以外可以用胡蘿蔔止瀉，取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切碎，加水煮爛或者蒸爛，然後取出胡蘿蔔，用調羹搗成糊狀，然後摻入少量煮胡蘿蔔的水即可。具有很好的止瀉效果。

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飲食五：把可以止瀉的食材和粳米一起煮成粥給寶寶吃，既可以起到止瀉的作用，又可以補充水分、幫助寶寶開胃。如山藥、蘋果、胡蘿蔔等食材，和粳米一直煮成粥，可以起到止瀉的作用。

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飲食六：腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水，角豆樹茶，胡蘿蔔汁及綠色飲料，米湯有益於治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾後，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，並提供維生素b。

注意事項

腹瀉的原因是很多的，飲食和生活習慣等等原因都有可能產生腹瀉的情況，在腹瀉的這段時間內也得多注意水分的補充，以免造成脱水的情況。