手指關節疼痛怎麼辦

手指關節疼痛雖然不會危害患者的生命，但是對於患者的工作和學習影響是非常的大的，一定要及時的進行治療，下面我們來為大家介紹下手指關節疼痛的治療措施。

方法/步驟

1

第一：患者應該加強體育鍛煉，以加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。注意個人衞生和生活規律，出汗後不要立即用涼水沖洗和吹電扇，久坐的人要適當運動。適當的減少性生活次數。

2

第二：平時也要適當的增強營養，多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物。同時患有其它疾病時，可同時加用治療其它病的藥物，時間要適當錯開 三十 分鐘。不要有病亂投醫，亂用藥，要在醫生指導下用藥，堅持按療程治療，不要隨意停藥。

3

第三：患者在飲食上面要做到合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。選擇營養價值高的植物或動物蛋白，如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆製品等。注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。

注意事項

平時沒事情的時候可以多用温水清洗手指，堅持一段時間之後手指關節疼痛的現象就能得到很好的改善。