如何在家正確測血壓 在家正確測血壓的方法
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1、建議每天每天早晚測量兩次,每次3次,消除最高值,剩下的2次。一般建議在早上30-60分鐘,服用藥物和餐飲,在腸道運動後,測量座椅。除了記錄血壓值的平均值之外,還記錄了血壓數據,除了記錄血壓值,這對於醫生提供完整數據。家庭自檢血壓診斷高血壓標準不同於臨牀血壓,≥135/85診斷高血壓。與此同時,有必要提醒您,在家庭測試血壓時需要特別注意的6分:5分鐘後至少5分鐘測量血壓的要求,開始測量上臂血壓,並且上臂血壓應放在心臟水平。
2、建議使用經過驗證的上臂醫療血壓計,汞血壓儀逐漸退出歷史階段,腕血壓計可用作補充監測,因為它方便。
3、應測量第一次測量血壓,血壓讀數高。
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測血壓
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