枸杞子什麼季節吃最好 枸杞有什麼功效

1、由於枸杞子藥性平和滋潤，不温不寒，因此一年四季皆可服用。

2、枸杞具有滋補肝腎、強壯筋骨、潤肺明目、延年益壽的功效，適用於腰膝痠軟、頭暈目眩、視物模糊、耳鳴口渴等人服用，也可作為延緩衰老的補益佳品。