金銀花涼茶的功效

1. 清熱解毒：金銀花有清熱解毒的功效，能夠消除體內的熱毒，緩解煩渴口乾等不適症狀。

2. 去火消暑：金銀花涼茶有清熱去火的作用，能夠消暑降温，緩解高温天氣帶來的不適感受。

3. 改善口腔問題：金銀花含有豐富的黏液質和異黃酮類化合物，有助於緩解口腔潰瘍、牙齦腫痛等口腔問題。

4. 抗炎、抗菌作用：金銀花中的黃酮類化合物具有抗炎、抗菌作用，可以幫助預防感冒、流感等疾病。

5. 舒緩神經：金銀花中的揮發油有鎮靜作用，能夠平復神經，緩解情緒不佳、失眠等問題。