黃金苦蕎茶的功效與作用及禁忌

黃金苦蕎茶是由苦蕎和其他植物製成的茶飲品，具有以下幾個功效與作用：

1. 健胃消食：黃金苦蕎茶含有豐富的蛋白質、膳食纖維和維生素等，具有促進胃腸蠕動、促進消化和吸收的作用，可以改善消化不良、便祕等胃腸道問題。

2. 降血脂：黃金苦蕎茶中的苦蕎蛋白具有降低血脂、調節血壓、預防心腦血管疾病的作用。

3. 抗疲勞：黃金苦蕎茶可以促進新陳代謝、增強體力，有抗疲勞、提神醒腦的作用。

4. 減肥瘦身：黃金苦蕎茶含有較多的膳食纖維和瘦身成分，可以幫助減肥瘦身。

然而，黃金苦蕎茶也有一些禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女應慎用黃金苦蕎茶；

2. 有嚴重肝腎疾病、膽石症等問題的人不適合飲用；

3. 飲用過量容易引起口乾、頭暈、噁心等不適。