喝桂花茶有什麼好處呢
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1. 具有清熱解暑作用,能夠減少夏季中暑的發生機率,同時也可以改善體內濕氣過重、口乾舌燥等症狀。
2. 桂花還有很好的鎮靜作用,能夠緩解緊張情緒,減輕焦慮、失眠等症狀。
3. 桂花茶中還含有一定的維生素與礦物質,能夠滋潤肌膚、延緩衰老、緩解皮膚乾燥等問題。
4. 桂花茶中還有豐富的植物酸類物質,可以幫助胃腸消化,解決消化不良、胃脘疼痛等毛病。
5. 桂花茶還含有水溶性芳香物質,具有去臭、驅蚊等功效。
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