百合菊花茶的功效

百合菊花茶的主要功效包括：

1.清熱解毒：百合和菊花都有清熱解毒的作用，能夠清除體內的熱毒，減輕發熱、口乾咽燥、口腔潰瘍等症狀。

2.潤肺止咳：百合菊花茶對於支氣管炎、氣管炎、喉炎等呼吸道疾病有很好的療效，可以緩解咳嗽、喉痛、聲音嘶啞等症狀。

3.祛火養顏：百合和菊花都是常用的美容食材，具有清熱祛火、抗氧化的作用，能夠防止肌膚老化、改善皮膚質量。

4.減肥瘦身：百合和菊花本身都是低熱量、低脂肪的食材，飲用百合菊花茶能夠讓人產生飽腹感，控制食慾，達到減肥瘦身的效果。

總的來説，百合菊花茶的功效主要集中在清熱解毒、潤肺止咳、祛火養顏和減肥瘦身等方面。飲用後既能夠滋潤身體，又能夠給肌膚帶來美麗。