得甲亢最忌諱什麼食物呢

甲亢患者應該避免攝入以下食物：

1. 高碘食物：甲亢患者應限制攝入富含碘的食物，如海藻、海魚、貝類、海帶等。

2. 咖啡因和刺激性飲料：咖啡、茶和能量飲料含有咖啡因，會刺激甲狀腺功能，應避免或限制攝入。

3. 加工食品：加工食品常常含有添加劑和人工調味劑，對甲狀腺健康不利，應避免攝入。

4. 大豆和豆製品：大豆含有異黃酮，可以干擾甲狀腺激素的合成，應限制大豆和豆製品的攝入。

5. 高脂食物：高脂的食物容易導致體重增加，而體重增加又會增加甲亢的風險。因此，應儘量避免高脂食物的攝入。

總的來説，甲亢患者應該保持飲食多樣化、均衡健康，避免過度攝取碘和刺激性食物。但具體的飲食建議還需要個體情況綜合考慮，最好諮詢醫生或專業營養師的建議。