哺乳期什麼不能吃 哺乳期什麼不能吃需禁忌的
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1、哺乳期的女性不可以吃生冷辛辣刺激的食物,如冷飲、醃製的魚,豬肝、花椒、苦瓜、人蔘等。也不能進食西瓜、柿子、西紅柿、螃蟹等,這些食物性質都是寒涼的,進食後不利於產後女性的身體恢復。
2、哺乳期的患者要注意進營養的膳食,多吃含有營養價值高的湯類食物,比如雞蛋,牛奶,雞肉,魚肉,瘦肉等製成的湯類食物,可以增強哺乳期婦女的身體抵抗力,也可以促進乳汁分泌。
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