無骨雞排空氣炸鍋炸多久 無骨雞排空氣炸鍋炸多長時間熟

1、空氣炸鍋炸雞排要20分鐘左右。

2、將雞胸肉敲扁放入盆中,加生抽、生薑、大蒜、料酒、鹽醃製半小時。雞蛋打散加鹽、豆粉攪拌均勻,放入雞胸肉均勻裹上蛋液,再均勻裹上麪包糠,放入空氣炸鍋180度炸20分鐘左右即可