養肝護肝茶葉

1.菊花茶：菊花有清熱解毒、消散肝火、降脂減肥的作用，能夠促進肝細胞再生和修復。常飲菊花茶對肝亞健康、脂肪肝、肝炎、肝硬化等有良好的保健作用。

2.玫瑰花茶：玫瑰花具有清肝明目、潤肺止咳、利尿通便等作用，能夠促進肝臟中的血液循環、調節內分泌系統，預防肝臟疾病的發生。

3.柚子茶：柚子富含維生素C和類黃酮，能夠清熱解毒、降血壓、降脂減肥，對改善肝臟的代謝功能、增強肝臟的解毒能力有很好的作用。建議早上空腹時飲用。

4.薄荷茶：薄荷具有清熱解毒、抗炎鎮痛、促進胃腸蠕動的作用，能夠幫助肝臟排出毒素、緩解胃腸不適、減輕肝腎負擔。

5.金銀花茶：金銀花有解毒消腫、清熱解毒、降血脂的作用，能夠幫助肝臟排毒養肝，緩解肝氣鬱結、肝火旺盛等問題。

6.烏龍茶：烏龍茶帶有清香的味道，有助於降血脂、降血壓、消脂減肥等作用，能夠減輕肝臟負擔、促進肝臟健康。