正確的喂寶寶吃飯方法 正確的喂寶寶吃飯的方法介紹

1、要等寶寶有餓了的明確信息之後，才可以喂寶寶。寶寶沒有餓就餵食，容易讓寶寶產生牴觸情緒，如果寶寶沒餓依然接受餵食，時間一長，寶寶肯定也會出現諸如積食等消化不良的症狀，甚而影響寶寶的生長髮育。

2、寶寶每天的進餐時間應該規律，起碼要保證一日兩餐主食，甚至三餐。正餐食物應該既有米、面糧食，也要有蔬菜、魚肉等。不要在吃正餐食物的時候，給寶寶餵食其他小零食，導致寶寶吃不完或吃不下正餐，影響身體吸收豐富的營養，從而影響身體發育。

3、讓寶寶慢慢學會自己吃飯，既鍛鍊了寶寶牙牀的發育，又培養了寶寶的獨立性。家人們應該創造機會讓寶寶自己接觸不一樣食物，慢慢教他們如何咀嚼、吞食，不要動不動就喂寶寶，而是要讓他們享受自己吃飯的樂趣。