江疏影再現“美腿殺”，美腿必殺技。

江疏影，再現“美腿殺”，吸睛無數，美的不要不要的，同樣高貴美女大方的你，怎麼能夠錯過呢。

工具/原料

純天然滿滿膠原蛋白的你。美少女

一顆運動的心

方法/步驟

1

第一步俯卧台腿勾繃腳

第二步單腿平衡提膝

2

第三  球上坐資腿曲伸

第四  站資分腳小跳

3

第五，分兩部

第六    站姿單腿外旋

注意事項

注意，把握好節奏。

適當休息，勞逸結合，你本來就很美