花青素最高的水果 具有什麼功效呢
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1、藍莓。
2、藍莓中含有豐富的花青素,美國的一份研究報告指出,藍莓所含有的花青素是所有的水果與蔬菜之中含量最高的,而藍莓的花青素最豐富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。
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1、藍莓。
2、藍莓中含有豐富的花青素,美國的一份研究報告指出,藍莓所含有的花青素是所有的水果與蔬菜之中含量最高的,而藍莓的花青素最豐富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。