治白髮的方法 怎麼治白髮
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1、調節心情,不要整日憂心忡忡,保持精神愉悦,注意勞逸結合,調整飲食習慣,平日適當多吃核桃、黑芝麻、黑豆、黑米,也有一定的作用。
2、桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,連服15~30日。可以滋補氣血,使頭髮變黑。
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白髮
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1、調節心情,不要整日憂心忡忡,保持精神愉悦,注意勞逸結合,調整飲食習慣,平日適當多吃核桃、黑芝麻、黑豆、黑米,也有一定的作用。
2、桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,連服15~30日。可以滋補氣血,使頭髮變黑。