dha是什麼意思 dha意思簡述

1、DHA是人的大腦發育成長的重要物質之一，DHA俗稱腦黃金。

2、是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，是omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分。在人體大腦皮質中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大，約佔50%。因此對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。