炒黃豆的功效與作用及禁忌 炒黃豆的功效與作用及禁忌是什麼
- 經驗
- 關注:2.8W次
1、增強機體免疫力的功效:黃豆中含有豐富的植物性蛋白質,可為機體提供所需蛋白質,從而增強機體免疫力,使人緩解疲勞,強身健體。
2、降血脂功效:黃豆中含有豐富的卵磷脂,可清除血管壁內的膽固醇,可有效防止血管硬化,保護心臟,從而預防心腦血管疾病,而且還可有效防治脂肪肝。
3、防癌功效:黃豆中含有豐富的蛋白酶抑制劑,具有抑制多種癌症細胞的作用,尤其對於乳腺癌有很好的抑制作用。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/922qow.html