艾葉煮水喝有什麼功效 關於艾葉煮水喝有什麼功效

1、艾葉具有温經散寒，通絡止痛的功效，用艾葉泡茶，可以温經通絡。特別是對於脾胃虛寒，不敢吃涼東西或者吃完冷東西之後出現胃痛、腹瀉、周身怕冷、手腳冰涼的體質虛寒的人羣，喝艾葉泡茶效果是很好的。

2、對於經常痛經的女性，平時身體也比較虛弱，是虛寒的體質，喝艾葉泡水可以改善痛經的症狀，可以起到温經通絡的作用。如果單獨用艾葉覺得力量不夠，還可以加上太子參、生薑或者乾薑，乾薑的作用比生薑力量更大，主要是温散的作用，而太子參能起到益氣補中的作用，所以，它們和艾葉相互配合，適合平時陽氣不足、氣虛、氣短、懶言、乏力，經常覺得倦怠、周身怕冷的人羣。