養胃吃什麼東西 養胃吃什麼東西比較好呢
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1、胃氣虛、胃陽虛:需選擇具有温性和補益作用食物,比如粳米、白麪、羊肉、土豆、黃豆等,可以起到養胃作用;
2、胃火:需清熱,可選擇香蕉、蘋果、梨、綠豆、小米等均可清熱;
3、胃陰虛有熱:可以選擇牛奶、藕粉、西紅柿、蘋果、銀耳和百合等,可滋胃陰、清胃火。
標籤:
養胃
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1、胃氣虛、胃陽虛:需選擇具有温性和補益作用食物,比如粳米、白麪、羊肉、土豆、黃豆等,可以起到養胃作用;
2、胃火:需清熱,可選擇香蕉、蘋果、梨、綠豆、小米等均可清熱;
3、胃陰虛有熱:可以選擇牛奶、藕粉、西紅柿、蘋果、銀耳和百合等,可滋胃陰、清胃火。