女性心火旺怎麼調理 女性心火旺調理方法
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1、合理作息,杜絕熬夜,維持平和心態,杜絕情緒起伏。
2、清淡飲食,杜絕辛辣油膩,儘量少食用橘子等易上火的東西,多食用蓮子、梨等消除胃熱的食品。選擇麥冬和玄蔘,如果病症沒有改善,也可結合針刺、中藥綜合治療。
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1、合理作息,杜絕熬夜,維持平和心態,杜絕情緒起伏。
2、清淡飲食,杜絕辛辣油膩,儘量少食用橘子等易上火的東西,多食用蓮子、梨等消除胃熱的食品。選擇麥冬和玄蔘,如果病症沒有改善,也可結合針刺、中藥綜合治療。