香蕉是涼性還是熱性

根據中醫理論，香蕉屬於涼性食物。它具有清熱解毒、生津止渴的作用，適合熱症和燥熱內損的人食用。但需要注意的是，不同人體質不同，對食物的口感和體會也會有所不同，因此個別人可能會對香蕉有不同的感受。