茉莉茶葉怎麼泡

1. 準備茶具和茉莉花茶葉，用三分之一到一半的茶葉量放入茶壺中。

2. 用90度的熱水沖泡茶葉，沖泡時間不要超過15秒。

3. 把剛泡過的茶水倒掉，這個過程叫"洗茶"。

4. 重新加入90度的熱水，泡3-5分鐘左右。

5. 濾掉茶葉，倒入茶杯中。

6. 飲用時可根據個人口味茶湯加入適量的蜜糖、檸檬、薄荷葉等。

重要提示：茉莉花茶最好用鹼性水泡，用過的開水可以放在保温瓶中，一段時間後蒸餾精可分離，這個蒸餾精口味很純，而且富含磷酸鈣等蛋白質，營養豐富。