莓茶黃酮的作用與功效

莓茶黃酮主要作用在人體血管、心臟、肝臟、神經系統、免疫系統等方面，其主要功效包括：

1. 抗氧化：莓茶黃酮具有強烈的抗氧化能力，能有效清除自由基，保護細胞免受氧化損傷。

2. 降低膽固醇：莓茶黃酮能夠降低血液中的膽固醇水平，減少心血管疾病的風險。

3. 保護心血管：莓茶黃酮能夠促進血液循環，降低血壓、心率和血管阻力，減少心血管疾病的發生機率。

4. 改善神經系統功能：莓茶黃酮能夠改善記憶力、注意力和認知功能，減輕精神壓力和抑鬱症狀。

5. 促進肝臟健康：莓茶黃酮能夠刺激肝臟細胞更新和修復，減少肝損傷和治療肝炎等肝臟疾病。

除此之外，莓茶黃酮還有抗炎抗病毒、抗氧化和預防癌症等功效。