白茉莉茶的功效與禁忌

白茉莉茶是一種以白茉莉花為原料製作的茶，具有一定的功效和禁忌。

功效：

1. 去火降温。白茉莉茶能有效降温，有清熱解暑、解毒退熱的功效。

2. 改善口氣。白茉莉茶能夠祛口臭和口腔異味，保持口腔清新。

3. 消除焦慮。白茉莉花有一定的鎮靜作用，能夠幫助緩解焦慮和緊張情緒，使人感到放鬆。

禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女應該避免飲用白茉莉茶，因為白茉莉花中的成分有可能對胎兒和嬰兒產生影響。

2. 白茉莉茶中含有咖啡因，飲用過多可能會導致失眠、心悸、頭暈等症狀。

3. 飲用白茉莉茶時需要注意温度，過燙的茶水可能會刺激口腔和食道，引起不適。