臉上色斑怎麼去除

臉上的色斑讓好多的女性感到特別的無奈，對美容有很大的影響，其實通過生活當中的飲食就可以去除，現在將我的經驗和大家一起分享。

方法/步驟

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方法一、西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

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方法二、檸檬冰糖汁：將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

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方法三、胡蘿蔔汁：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。胡蘿蔔當中的維生素對於潤滑皮膚和對皮膚的保健效果都很好，特別是可以治療皮膚粗糙和皮膚色斑效果很好。

注意事項

臉上色斑的朋友在平時的時候要注意防曬，特別是要儘量少的面對電腦。