孩子注意力不集中的訓練方法有哪些 哪些方法有效訓練孩子注意力不集中呢

1、注意力訓練小遊戲，也是拓展孩子專注力很好的練習。比如將某個小物件放在手心裏倒騰，猜最後在哪隻手裏。或者有意識地引導孩子去關注某些事情，觀察某些事物的變化，如季節、光影、色彩等的變化。引領孩子享受這一切，並且不給他壓力，他的有意注意自然就會在這一類活動中獲得發展。

2、當孩子能力達不到或貌似不專注時，學會等待。沒有什麼比一顆安定的心更能給孩子以滋養的了。以一顆安定的心去滋養另一顆稚嫩的心，讓他也趨於安定，孩子專注力的品質自然提升。

3、給孩子營造一個安心的家庭環境。心安定了，孩子才會安心而享受地去做某些事情。否則，他只能惶恐地糾結於各種“不安心”因素，難以專注。

4、電子產品可以偶爾玩之，絕對不能當做電子保姆。儘量陪伴孩子投入地玩遊戲，參與他的遊戲，引領他玩得更深入、更長久、更有創意。孩子自然可以將注意力更長時間地集中於某項活動。