圓生菜是發物嗎 圓生菜屬於發物嗎

1、圓生菜不是發物，因為圓生菜比較的温和，是蔬菜類中較為營養的一種，吃這種蔬菜是不用擔心會帶來任何不良影響的，相反吃圓生菜可以補充很多的影響，我們所指的發物是指吃了以後會產生過敏反應，或者會導致舊病復發，而圓生菜它不是發物。

2、平時飲食中如果能夠經常吃一些圓生菜的話，那麼是很有幫助的，為什麼説它很有幫助，主要是因為它是一種極具營養的蔬菜，既能夠為身體補充充足的營養，提高自己的免疫力，還可以起到改善一些不是症狀的作用，比如自己出現了消化障礙的話，那麼就可以吃圓生菜來進行促進消化了，因為圓生菜對於腸道有很好的養護作用，可以使排便更加的通暢。