菊花決明子枸杞桂花茶
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該茶是一種清香怡人的草藥茶,具有多種功效。菊花具有清熱解毒、明目、消炎等作用;決明子能清熱明目、滋潤肝臟、潤腸通便;枸杞富含維生素C、硒、β-胡蘿蔔素等,具有養肝明目、抗氧化等功效;桂花能解熱止痛、活血化瘀,還具有美容功效。
製作方法:
1.將菊花、決明子、枸杞、桂花等配料洗淨備用。
2.將水煮沸後放入配料,稍焯幾秒。
3.加入適量冰糖或者蜂蜜調味,即可飲用。
注意事項:
1.菊花決明子枸杞桂花茶不適合孕婦和嬰幼兒飲用。
2.飲用過多可能會引起口渴、腹瀉等不適。
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