乳酸堆積是什麼意思 乳酸堆積詳細介紹

1、乳酸聚積的主要原因是過度運動，造成機體分泌過量乳酸，或病人代謝緩慢，導致乳酸及時代謝，造成乳酸聚積。

2、患者應在日常生活中適當鍛鍊。鍛鍊後可通過按摩，推拿等方法促進乳酸的代謝。與此同時，患者還應避免因為抑鬱而造成病情的惡化。