頭暈怎麼辦

頭暈是一種常見的現象，也是一種我們要重視的情況，我前不久就有了頭暈的情況，下面和大家介紹一下頭暈怎麼辦？

方法/步驟

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治療方法一、藥枕療法 配方1：夏枯草、荷葉、竹葉、公英、菊花各50g，研為細末，裝入布袋中，當枕芯用，連續1～2月。配方2：野菊花500g，紅花100g，薄荷200g，冬桑葉、辛夷、冰片各50g，共研粗末，裝入枕芯，3個月為一療程。此二方均可清熱平肝，適用於肝陽上亢所致的眩暈。

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治療方法二、濕熱敷法 藥用當歸、伸筋草、路路通、丹蔘各50g，防風、雪上一枝蓮各20g，白芷花10g，乳香15g。搗碎和勻，分裝布袋中，放入水中浸泡約20分鐘後，放入蒸鍋中加熱20分鐘，取出降温至50℃左右時，置於頸部熱熨。每次30分鐘，涼了可再加熱，每日2次，10日為一療程。有條件者，亦可將上述藥物加水煎煮，取濃縮液至100ml，用8cm×12cm與12cm×12cm絨布兩塊，浸透藥汁，置於頸部，並加置相等大小的兩塊電極板，通以15mA強度的直流電作離子透入。本法是中醫濕敷療法的擴大應用，利用直流電使藥物離子通過皮膚、黏膜引入機體內，達到治療目的。

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治療方法三、足浴療法 通過藥物泡腳的方法來治療頭暈，可以使用梔子和鈎藤子各十克，用水煮了後進行藥液的泡腳，一天可以進行兩次，每次要進行十五分鐘到三十分鐘的時間，連續 5～7天;也可用夏枯草30g，鈎藤、桑葉、菊花各 20g，水煎足浴。此法適用於肝陽上亢型眩暈。

注意事項

平時的時候要進行調理，要注意休息不能有勞累過度的情況，同時也要在緊張的工作之外進行適當的放鬆，情況嚴重的要到醫院進行檢查和治療。