孕婦能吃土豆粉嗎 孕婦怎麼吃土豆粉最好

1、孕婦可以吃土豆粉，土豆粉比較容易消化，而且營養豐富，緩解孕期胃腸道不適症狀。

2、孕婦吃土豆粉最好不要放辣椒等，因為孕期吃辣椒，容易引起上火、導致便祕等情況，孕期便祕容易引起流產或者早產等。孕期如果出現便祕，需要多喝蜂蜜水，還可以多吃香蕉，可以改善便祕情況，孕期如果吃土豆粉，最好在家自己做，這樣比較乾淨衞生，如果吃外面路邊攤上的土豆粉，衞生不好容易引起拉肚子、腹痛等症狀。孕期需要注意飲食營養、飲食衞生等，這樣對寶寶發育才有幫助。